Күйзелістен шығудың алты қадамы

Күйзелістен шығудың алты қадамы

Кейде таныстарымыздан не болмаса туыстарымыздан «Жан дүнием күйзеліп жүр», «Менде стресс», «Депрессияда жүр едім» деген тіркестерді жиі естіп жатамыз. Бұл шаршаудың бір түрі ме әлде ауру ма? Ары қарай оқыңыз