Құрманың жеті пайдасы

Күздің қара суығынан бастап қыстың аязында құрма жидегінің мейлінше пайдасын көріп қалуға тырысу қажет. Осы маусымда ғана пісіп-жетілетін жидектің адам ағзасы үшін пайдасы орасан. Оның «алма жүрегі», «қысқы шие», «қытайлық шабдалы» деген атаулары да бар. Құрма жидегінің 500-ге тарта түрі кездеседі. Базардан жиі сатып алатынымыз — кавказдық, жапондық және шоколадты түрлері. Жидектің жеті пайдасына тоқталсақ… Ары қарай оқыңыз